Variedad de alimentos: Consume una amplia variedad de alimentos de diferentes grupos para asegurarte de obtener una gama completa de nutrientes. Frutas y verduras: Incluye una cantidad generosa de frutas [...]
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Dieta saludable: Consumir una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables puede ayudar a reducir la presión arterial. Reducción de sodio: Limitar la ingesta [...]
Nuestro servicio de atención es único porque más allá de una cita médica y exámen físico, nos preocupa también la parte integral de la salud y el bienestar mental, del [...]